Bayerischer Wald Urlaubsparadies in Deutschland Erholungsurlaub ohne Stress
Bayerischer Wald Urlaubsparadies in Deutschland für Erholungsurlaub ohne Stress
Entspannend und anregend zugleich: Urlaubsparadies Bayerischer Wald – Immer mehr Deutsche verreisen am liebsten innerhalb des eigenen Landes. Sei es aus Kostengründen oder aus Motiven des Umweltschutzes – Urlaub innerhalb Deutschlands wird zunehmend beliebter. Und das hat viele gute Gründe, denn von Nord- und Ostsee bis hinunter zu den Alpen bietet die Region alles, was man sich als Urlauber wünschen kann.
Der Hund als bester Verbündeter gegen Stress in Alltag und Urlaub in Bayern
Besonders gefragt sind auch die schönen Mittelgebirge wie der Harz sowie die dichten, malerischen Wälder wie der Bayerische Wald, der auch Bayerwald genannt wird und zwei Fliegen mit einer Klappe schlägt: Waldfläche und sanftes Gebirge. Damit eignet sich das 100 km lange Gebiet an der Grenze zwischen Deutschland und Tschechien perfekt für Erholung wie Erlebnissuche, denn es bietet sich ebenso für relaxende Spaziergänge wie für Sport und Action, beispielsweise Mountainbike-Touren, an. Auch Urlauber mit Hund sind im Bayerischen Wald herzlich willkommen. Nicht nur zeichnet sich die Region durch eine Reihe hundefreundlicher Unterkünfte aus, auch gemeinsame Aktivitäten wie Hundewanderungen sorgen für die perfekte Auszeit aller Vollblutherrchen und -frauchen, die sich auch in der schönsten Zeit des Jahres nicht von ihrem vierbeinigen Liebling trennen wollen. Noch dazu ist die Anreise mit dem eigenen Automobil oder der klimafreundlichen Bahn denkbar hundegerecht.
Urlaub mit Hund im Urlaubsparadies Bayerischer Wald – Stressfreier Urlaub in Deutschland
Der Hund im Urlaub ermöglicht Arbeitnehmern, komplett abzuschalten – schließlich fordert er uneingeschränkte Aufmerksamkeit und genießt sichtlich, dass sein Mensch den ganzen Tag lang für ihn da ist. Studien haben herausgefunden, dass Hundehalter weniger Stress und mehr Entspannung erleben als ihre haustierlosen Mitmenschen. Allein das Streicheln wirkt beruhigend. Das ist umso wichtiger, da sich bei vielen Menschen zunehmend das sogenannte Post-Holiday-Syndrom einstellt, das damit beginnt, dass es ihnen unmöglich ist, im Urlaub total abzuschalten, da die Gedanken immerfort um die Arbeit kreisen – und nicht selten sogar E-Mails an Strand & Co. gecheckt werden. Die Konsequenz: Nach dem Urlaub fühlen sie sich alles andere als erholt, schon nach dem ersten Tag im Büro sind sie wieder urlaubsreif. Der Alltagsstress, der während eines Urlaubs eigentlich Pause haben sollte, ist wieder zurück – beziehungsweise: war nie wirklich weg.
Gegen das Stimmungstief nach dem Urlaub: Digital Detox – Tipps zum Vorbeugen
Mittlerweile soll das Post-Holiday-Syndrom ganze zwei Drittel aller Arbeitnehmer befallen, dessen Symptome von Gereiztheit über Kopfschmerzen bis zu Schlaflosigkeit reichen. Der Hauptgrund hierfür scheint das zunehmende Verschwimmen der Grenzen zwischen Berufs- und Privatsphäre zu sein. Bereits vor dem Urlaub gelingt diese Trennung nicht, eine Rund-um-die-Uhr-Rufbereitschaft wird wie selbstverständlich hingenommen – natürlich, ohne dass sie extra vergütet wird. Wenn der Chef abends um zehn eine Nachricht schreibt, wird sie gelesen. Auch während des Urlaubs ist „nur mal schnell“ E-Mails-Checken oder gar eine Telefonkonferenz mittlerweile in vielen Branchen Standard. Kein Wunder, dass man sich so nicht erholen kann. Hier helfen klare Absprachen: Außerhalb der regulären Arbeitszeiten sollte man nur im absoluten Notfall erreichbar sein – und die Nachricht vom Chef bleibt ungelesen. Wer dazu zu wenig Selbstdisziplin hat, kann das Diensthandy zum Feierabend auch in der Schublade einschließen, vorausgesetzt, es gibt ein Diensthandy. Niemand ist verpflichtet, außerhalb der Arbeitszeit mit einem privaten Gerät für den Arbeitgeber auf Empfang zu sein.
Fazit: Bayerischer Wald Erholungsurlaub in Deutschland ist ein Urlaub ohne Stress!
Ein erholsamer Urlaub in Bayern, der gleichzeitig als Digital-Detox-Kur dient, ist ein großer Schritt zur Verhaltensänderung, die auch im Alltag Bestand haben soll. Eine Urlaubsumgebung, die gleichzeitig entspannend und anregend wirkt, etwa ein Bauernhofurlaub, kann die Entwöhnung von der ständigen Erreichbarkeit erleichtern.